Y oga nel vostro hotel benessere Naturno – Namaste dal lato soleggiato dell’Alto Adige…..
Lo yoga è una pratica che esiste da migliaia di anni. L’obiettivo è quello di vivere la vita in modo rilassato ed equilibrato. L’insegnamento filosofico proveniente dall’India ha un effetto fondante, rafforzante, focalizzante e rilassante per potersi concentrare sull’essenziale nella vita quotidiana.