Personal Training
Gemeinsam zum Erfolg: Ihr Hotel mit Personal Trainer
Verbessern Sie Ihre Trainingsmethoden und optimieren Sie Ihr Workout: Profi-Fitnesscoach Martina zeigt Ihnen wie. Bei einem Personal Training geht es nur um Sie und Ihre Ziele.
Wer fit ist, hat mehr vom Leben. Davon sind wir im Preidlhof überzeugt. Und weil Fitness unter professioneller Anleitung noch effektiver ist, hilft Ihnen unser Fitnesscoach Martina gerne dabei, Ihr persönliches Training zu verbessern.
Lassen Sie sich Ihren idealen Trainingsplan aufgrund von Fit-Check, Analysen und Lactatmessungen zusammenstellen. Starten Sie durch! Für mehr Vitalität, Zufriedenheit und Wohlbefinden buchen Sie jetzt Ihren Urlaub mit Personal Trainer in Südtirol.
Hard Facts: Fitnesstrainerin Martina
- diplomierte Gesundheitstrainerin
- diplomierte Ernährungsberaterin
- zertifizierte Nordic Walking Instruktorin
- Yogalehrerin BYV
- bodyArt Trainerin
- deepWORK Instructor
- Lactatmanager
- Pilates Trainerin
- Aquafitness Instruktorin
- Weiterbildung in verschiedenen Entspannungstechniken
Eine individuelle und speziell auf Sie ausgerichtete Trainingseinheit „One-to-one“ mit Ihren Ernährungs- und Bewegungsexperten.
Schwerpunkte:
- Yoga
- Faszien Release
- Funktionelles Auslgeichstraining
- Kraft
- Ausdauer
- Atmen
- Individuelle Wünsche
ca. 80 Min.: € 130,00
3x ca. 50 Min.: € 230,00
3x ca. 80 Min.: € 351,00
