La vita può essere complicata. Sempre più spesso siamo presi da mille impegni. Ecco perchè bisogna proprio prendersi del tempo per se stessi e provare a partecipare ad un Retreat a Naturno.

Retreat a Naturno; finalmente concedersi del tempo per se stessi

La Spa del Luxury Dolce Vita Resort Preidlhof a Naturno ha ideato, per gli ospiti che seguono i Retreats, diverse Classi Speciali. Queste hanno un format tutto esperienziale e portano alla riscoperta di se stessi attraverso i cinque sensi.

Retrats a Naturno; sei buoni motivi per partecipare alle classi speciali

  1. DIVERTITEVI

Portare divertimento nelle proprie vite potrebbe diventare finalmente una priorità. Ballare, dormire sotto le stelle o guardare l’alba da una montagna. Oppure riscoprire l’arte dell’osservazione delle piante con la nostra fata dei boschi Irmgard o una passeggiata mattutina sul monte Sole potrebbero essere attività molto divertenti e allo stesso momento energetiche.

2. RIDERE SENZA MOTIVO

Perchè chi ride di più vive più a lungo. Questi esercizi mirati di risata condizionata ci aiutano fin da subito a migliorare il nostro respiro, sbloccare il diaframma e ridurre l’ansia.

3. YOGA NIDRA

Sentirsi rigenerato come se aveste dormito otto ore di fila, senza aver dormito? Con Yoga Nidra è possibile. L’unica cosa che devrai fare è sdraiarti, chiudere gli occhi ed ascoltare l’insegnante condurti verso un profondo “sonno yogico”.

4. IL MASSAGGIO IN ACQUA

Lasciarsi completamente trasportare dai movimenti sapienti del terapista, avvolti dall’acqua calda abbracciati da stupefacenti montagne e vigneti significa vivere un esperienza unica e meravigliosa.

5. Il SUONO CHE MASSAGGIA

Un trattamento tutto sonoro, che con l’utilizzo di diversi strumenti riesce a sintonizzarsi con il corpo in maniera profonda lasciandolo in uno stato di profondo rilassamento.

6. PALESTRA PER I MUSCOLI DEL VISO

Una classe ideata per risvegliare i muscoletti del viso che troppo spesso vengono dimenticati. In questa classe verrà anche mostrato come farsi un bellissimo automassaggio al viso.

Queste classi e molto altro viene offerto per i nostri ospiti che scelgono di fare un Retreat a Naturno.

Per sentirsi rigenerati e tornare a casa con una carica in più i nostri Retreat sono l’ideale.

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