NOVITÀ 2020: Yoga Retreats

Y oga nel vostro hotel benessere Naturno – Namaste dal lato soleggiato dell’Alto Adige…..

Lo yoga è una pratica che esiste da migliaia di anni. L’obiettivo è quello di vivere la vita in modo rilassato ed equilibrato. L’insegnamento filosofico proveniente dall’India ha un effetto fondante, rafforzante, focalizzante e rilassante per potersi concentrare sull’essenziale nella vita quotidiana.

I Yoga HOT-Spot nel nostro hotel benessere Naturno

• Padiglione di meditazione – rilassamento nel silenzio
• Oliveto – ricco di impressioni mediterranee
• luoghi di energia al Monte Sole di Naturno – vicino alla natura e all’energia della montagna

Che si tratti di principianti o avanzati, la nostra offerta yoga per tutto l’anno può essere adattata ad ogni livello. Lo garantiamo – nel nostro hotel con personal trainer. Sarete accompagnati personalmente dalla nostra esperta, certificata e qualificata insegnante di yoga Martina.

È un principiante e vorrebbe iniziare la formazione yoga? Oppure vorrebbe intensificare la sua pratica yoga già ben avanzata? Allora le nostre nuovissime Yoga Retreat Weeks 2020 sono proprio fatti per Lei!

PREIDL Yoga Retreat

dal 01.03.2020 al 07.03.2020

• Programma intensivo di yoga con insegnanti di yoga certificati dalla famosa scuola Patrik Broome di Monaco di Baviera. Sascha Peschke (Yoga Acharya – insegnante, maestro), Shabnam Faltenbacher, Claudia Bahl e Florian Ziesmer vi aspettano.
• Le unità „Yoga per principianti“ sono adatte a persone che non hanno mai fatto yoga o solo un po‘ di yoga prima. Gli esercizi mirano ad acquisire una pratica che vi darà gioia e fiducia in voi stessi nello yoga.
• L’offerta „Yoga per avanzati“ mira allo sviluppo individuale di ogni persona. Dopo questa settimana sentirete un chiaro progresso e uno sviluppo personale.
• Ulteriori corsi saranno offerti nel pomeriggio. Questi danno un’idea di Hatha, Vinyasa, Yin, meditazione, Pranayama e la filosofia dello Yoga.
• Durante le vostra vacanze attive in Alto Adige avrete anche tutto il tempo per godervi le grandi strutture spa e benessere del nostro resort.
• Col programma di yoga vi offriamo una cucina gourmet vegetariana.

Yoga del cuore – alla scoperta della bellezza della vita

dal 30.08.2020 al 05.09.2020

• Programma intensivo di yoga con Karina Wagner – maestro di yoga certificata conosciuta in tutta Europa.
• Per principianti e avanzati. Durante questi giorni sperimenterete sessioni di yoga intensivo con spiriti affini più volte al giorno.
• C’è ancora tempo a sufficienza per godersi le generose offerte benessere nel nostro hotel con area saune in Alto Adige.
• Col programma di yoga vi offriamo una cucina gourmet vegetariana.

Lo yoga ha sempre il suo momento giusto. L’anima decide su questo sentiero – il sentiero dello yoga. Questi giorni non solo aprono il cuore, ma portano anche un’esperienza di profonda gioia interiore. La gioia porta ad un’espansione della coscienza. Porta anche a focalizzare l’attenzione sulle cose belle in noi e nel mondo.

>>Prenota qui il Yoga Retreat al Preidlhof – a presto nel vostro hotel benessere Naturno!