Wellness con vista – La nuova Garden Spa, al Preidlhof Resort a Naturno è diventata un oasi di relax e benessere. Per la medicina orientale l’autunno e l’inverno sono momenti prezioni per riallinearci con noi stessi, ascoltare il nostro corpo e liberare la mente.

Durante la vostra vacanza in Alto Adige, c’è una cosa di cui non potete assolutamente perdere: i canederli! Sono sempre parte integrante della cena gourmet di 7 portate del nostro hotel per buongustai in Alto Adige – e in tutte le varianti, da quelle classiche alle nuove e moderne interpretazioni.

Guardando fuori dalla finestra e sorseggiando il caffè, mi sono soffermata su di un merlo. Poi lui prendendo un pezzo di pane è volato via. Vorrei poter anch’io, a volte, prendere il volo e cambiare aria.

La nuova frontiera del Wellness è il massaggio sonoro.

Il suono ha un effetto immediato sulla nostra psiche-mente-corpo. E’ in grado di calmare velocemente la mente ed equilibrare tutto il corpo.